"Дистрес. Самодопомога".
#dnz_smvpu16
#Сумська_місцева_організація_Товариства_Червоного_Хреста_України
Сучасні виклики вимагають від людини бути життєстійкою, морально сильною та витривалою, незважаючи на її стать, вік, зайнятість та інші особливості життя. У ці дні так важливо підтримувати один одного у складних життєвих ситуаціях.
4 квітня 2024 психологи Українського Червоного Хреста Марія Карч та Олена Малько провели інформаційну сесію для учнів ДНЗ "Сумського міжрегіонального вищого професійного училища" . Захід було присвячено темі "Дистрес. Самодопомога".
Під час інформаційної сесії разом з учнями обговорили важливість розуміння та вираження емоцій у стресових ситуаціях. Обговорювали, як відчуття і емоції можуть впливати на наше психічне здоров'я, та як важливо вміти розпізнавати та виражати їх для подолання стресу й збереження психічного благополуччя.
Колектив училища вдячний за проведення спільних заходів.
Підтримуємо співпрацю в майбутньому!
https://www.facebook.com/RedcrossBraVoSumy?mibextid=ibOpuV&rdid=Rzdbva60PaIHlElP
.png)
Коментарi